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Trás-os-Montes e Alto Douro ocupa uma superfície de 12498km2 (60% da Região Norte e cerca de 14% do território continental). A sua extensão em latitude é, no máximo, de cerca de 115 km e em largura oscila entre 100 e 140 km. Compreende 34 municípios, inseridos em 6 Agrupamentos de Municípios (Terra Fria Transmontana, Terra Quente Transmontana, Vale do Douro Superior, Vale do Douro Sul, Vale do Douro Norte e Alto Tâmega) e 4 distritos (Bragança, Vila Real, Viseu e Guarda).
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